Конфликтов было бы меньше, если бы люди не играли в Шерлока Холмса

Для того чтобы объяснить, что я имею в виду, я приведу пример из своего детства. Это история о том, как я осталась в полном одиночестве, преданная всеми моими друзьями.

Когда я училась в 6-ом классе, все были увлечены одним телесериалом. Все обсуждали этот сериал, ждали выхода новой серии и вообще был полный переполох на тему этой картины. И, кажется, этот сериал не смотрела только я одна. Но он всё-таки меня коснулся, потому что главная героиня, по словам моих одноклассников, была внешне очень похожа на меня. Всё, что я знала об этой героине, я знала со слов своих одноклассниц. И почему-то я решила, что она девушка легкого поведения (я даже была уверена в этом), и поэтому когда меня называли её именем, я просила этого не делать.

Но в один день мой одноклассник выдал фразу: «Марина, ты похожа на нее не только внешне, ты и ведешь себя так же».

Сказать, что я разозлилась на него, это ничего не сказать. Я даже устроила драку с этим мальчиком. И при этом никто из моих одноклассников меня не поддержал, все были на его стороне. Он сказал, что я веду себя как непристойная героиня легкого поведения, а все мои одноклассники утверждают, что он прав. А если они так считают, значит для них всех я такая. И это те люди, которых я считала своими друзьями… Мне тогда было очень обидно и больно, я почувствовала жуткий укол одиночества и решила, что никому, даже своим друзьям, доверять нельзя!

Я всё-таки посмотрела этот сериал. Но смотрела я его уже в 32 года и смеялась в голос. Он называется «Клон», а героиня, с которой меня сравнивали, зовут Жади. Я поняла, что героиня эта никакая не девушка легкого поведения. И как я выяснила на встрече выпускников, никто в нашем классе не считал ее такой, все любили ее и очень ей сопереживали. Жади, вне романтической нити произведения, ведет себя точно так же, как и я вела себя в подростковом возрасте. Идет против законов, нарушает правила, придумывает отговорки, чтоб избежать наказания, и почти всегда выходит сухой из воды. А мой одноклассник сказал эту фразу после того, как мы всем классом прогуляли урок в компьютерном клубе. Тогда учителя ругали весь класс, кроме меня. Потому что я выдала учителям очередную отговорку и избежала наказания.

Так причем тут Шерлок?

В произведении Конана Дойла блестящий детектив может по самым незначительным деталям провести логическую цепочку и раскрыть преступление. Это очень красиво, и это поражает воображение. Иногда хочется быть немного Холмсом и понимать все, видя лишь мелкую деталь. Но это всего лишь художественное произведение, а жизнь намного интереснее и цепочки в ней совсем не такие простые. При этом мы очень часто пытаемся объяснить слова, поступки и даже настроение других людей, создавая свои логические цепочки. Он так сказал потому что…, а это значит…, а это значит… и так до бесконечности. И очень часто нас эти цепочки, по разным причинам, заводят совсем не туда. Цепочку мыслей в моем примере можно легко проследить, и увидеть насколько она была неверной. На самом деле, так начинается большое количество конфликтов. Особенно конфликтов в семье. Нам же кажется, что мы прекрасно знаем тех, с кем живем. И если он/она так сказал(а)/сделал(а), значит точно меня не любит… А вы уверены? А что, если это не так?

Если вы проанализируете конфликты, которые случались в вашей жизни, то наверняка вспомните те, которые начинались подобным образом. Их можно прекратить в самом начале их появления, если перестать играть в детектива.

Как же перестать играть в Шерлока Холмса?

 

Задавайте уточняющие вопросы оппоненту.

Что ты хочешь этим сказать? Что ты имеешь в виду? Для чего ты сейчас это делаешь? — эти вопросы поставят человека, который хочет вас обидеть, в неприятную позицию снизу. А человеку, который не имеет таких намерений, даст возможность объяснить свою точку зрения.

Почему ты пришел(-ла) к таким выводам? — этот вопрос, дает возможность понять логическую цепочку другого человека и при необходимости откорректировать ее или сравнить с вашей цепочкой.

Задавайте вопросы себе.

Почему я решил(-а) именно так? Не играю ли я в Шерлока? Не делаю ли я выводы исходя только из собственных соображений и домыслов? Насколько достоверны факты, на основании которых я делаю выводы? Нет ли когнитивных искажений в моих суждениях? А что если мои выводы не верны?

Помните, что не все действия и эмоции человека направлены на вас.

Другие люди, это отдельные личности. У них могут быть свои собственные проблемы и переживания не связанные с вами. Иногда люди грустят просто потому, что им грустно, а не потому, что им плохо рядом с вами. Иногда другой  человек хочет побыть наедине с собой просто потому, что ему это необходимо, а не потому, что он от вас устал. Иногда человек может забыть помыть свою кружку, просто потому, что забыл, а не потому, что не ценит ваш труд. Иногда кто-то может не приготовить ужин, потому что устал, а не потому, что не ценит вас. Иногда кто-то может критиковать ваш кофе потому, что ему не нравится этот кофе, а не потому, что вы его приготовили. Иногда кто-то может не позвонить потому, что был занят, а не потому, что ему на вас наплевать.

У каждого поступка есть свои причины, но эти причины не всегда связаны с вами.

Холмс приходил к своим выводам способом дедукции (так он это называл), не уточняя свои догадки. Но в реальной жизни, это может привести к нежелательным результатам. Помните об этом и берегите отношения с близкими.